Девушка в чёрной форме сидит в машине у спортзала, вздыхает и настраивается на тренировку — вертикальное видео как на старый iPhone

Промпт

Человек с Image1; лицо и причёска должны в точности совпадать — тот же человек, с чётко очерченными чертами лица. Игнорировать одежду, позу, фон и текст на Image1. Повседневная чёрная одежда для спортзала: облегающий топ, волосы собраны назад.

Вертикальный формат 9:16, на протяжении всего видео качество повседневной съёмки на старый iPhone: сильный шум/сжатие, естественная текстура кожи, выбившиеся пряди, без цветокоррекции/бьюти-фильтра/кинематографичного или CG-вида. Стандартный объектив 1x, статичный ракурс с приборной панели/через лобовое стекло, без искажений/виньетирования. Припаркованная машина на парковке у спортзала, размытый внешний вид без читаемых вывесок.

0–4 с: Сидит на водительском сиденье, двигатель выключен, смотрит через лобовое стекло, вздыхает.
4–7 с: Ненадолго использует настоящий телефон, чтобы молча настроить плейлист (текст/интерфейс на экране неразборчивы), кладёт его в подстаканник.
7–10 с: Проверяет зеркало заднего вида, поправляет выбившиеся волосы/затягивает хвост.
10–13 с: Сжимает руль и тихо говорит низким хрипловатым голосом: «...ладно. просто переживи первые пятнадцать минут. и всё.»
13–16 с: Разминает шею, пожимает плечами, глубоко выдыхает.
16–19 с: Берёт спортивную сумку с пассажирского сиденья, открывает дверь, смотрит на камеру; замирает в движении, пока дверь распахивается.

Непродолжительные монтажные склейки по 1–1,5 с, без пропущенных/объединённых сцен. Естественный дневной свет/блики и смешанный баланс белого внутри и снаружи. Аудио: без фоновой музыки; тихий салон, слабый фоновый шум парковки, механические звуки ремня безопасности/двери, слышимое дыхание, близкий резонирующий голос. Никакого текста на экране; все детали телефона/приборной панели/вывесок неразборчивы.

Person from Image1; face and hairstyle must match exactly—same person, clearly defined facial features. Ignore Image1 outfit, pose, background, and text. Casual black gym gear: fitted tank, tied-back hair.

9:16 vertical, old iPhone everyday-video quality throughout: heavy noise/compression, natural skin texture, flyaways, no grading/beauty filter/cinematic/CG look. Standard 1x lens, static dashboard/windshield angle, no distortion/vignette. Parked car in gym lot, blurred exterior with no legible signage.

0–4s: Sits in driver’s seat, engine off, stares through windshield, sighs.
4–7s: Briefly uses actual phone to silently adjust playlist (screen text/UI illegible), places it in cupholder.
7–10s: Checks rearview mirror, fixes stray hair/tightens ponytail.
10–13s: Grips wheel and quietly says in a low husky voice: “...okay. just get through the first fifteen minutes. that’s it.”
13–16s: Rolls neck, shrugs shoulders, exhales deeply.
16–19s: Takes gym bag from passenger seat, opens door, glances at camera; freeze mid-motion as door swings open.

Loose 1–1.5s cuts, no skipped/consolidated scenes. Natural daylight/glare and mixed interior/exterior white balance. Audio: no BGM; quiet cabin, faint parking-lot ambience, mechanical seatbelt/door sounds, audible breath, close resonant voice. No on-screen text; all phone/dashboard/signage details illegible.